ACTIVACIÓN FÍSICA LABORAL: BIENESTAR Y COMUNIDAD A TRAVÉS DEL DEPORTE

El Instituto Veracruzano del Deporte refuerza su compromiso con la salud y el bienestar a través del programa «Actívate para BIENESTAR: Cambia tu rutina, transforma tu vida», una iniciativa que busca integrar la activación física en la vida laboral y cotidiana de los veracruzanos.

El deporte y la actividad física no solo benefician el cuerpo, sino que también tienen un impacto profundo en la salud mental y en la cohesión social. Una comunidad activa es una comunidad más sana, con menos estrés, mayor capacidad de concentración y un mejor estado de ánimo. Además, el ejercicio regular fortalece la convivencia, fomenta el trabajo en equipo y ayuda a prevenir enfermedades crónicas, mejorando la calidad de vida de la población.

Al impulsar hábitos saludables en los espacios de trabajo y en la vida diaria, Veracruz apuesta por una sociedad más fuerte, unida y resiliente, donde el bienestar físico y mental sea la base para el desarrollo individual y colectivo.