Promueve IMSS Veracruz Norte cuidado de salud durante menopausia
ADMIN: / Revista el Tlacuilo


• Es una etapa fisiológica en la vida de las mujeres que requiere atención individualizada para preservar su bienestar.

Los hábitos saludables contribuyen a mejorar la calidad de vida de las mujeres.

Revista el Tlacuilo
ADMIN / 2026-10-19

En el marco del Día Mundial de la Menopausia, conmemorado el 18 de octubre, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte informa sobre esta etapa natural y suele presentarse entre los 40 y 50 años; se caracteriza por la disminución de estrógenos en el organismo, lo que puede ocasionar diversos cambios físicos y emocionales.

la residente en Ginecología y Obstetricia, Andrea Lissette Narvaez Badillo, explicó que entre los síntomas más frecuentes se encuentran las alteraciones en el ciclo menstrual, bochornos, sudoración, dolor de cabeza, trastornos del sueño, irritabilidad y ansiedad. Señaló que, “existen mitos en torno a esta etapa, como considerarla una enfermedad o creer que representa el fin de la vida sexual, cuando cada mujer la experimenta de manera diferente”.

“Es importante que cuando se acuda a consulta con el especialista se hable acerca de todos los síntomas que pueden llegar a tener”, destacó Narvaez Badillo que, de acuerdo con la valoración médica y la intensidad de las molestias, puede considerarse una terapia de reemplazo hormonal u otras alternativas de tratamiento individualizado.

Asimismo, recomendó mantener hábitos saludables, como llevar una alimentación equilibrada, realizar actividad física que favorezca el fortalecimiento muscular y cuidar la salud ósea. Invitó a las mujeres a no minimizar los síntomas y acudir a su Unidad de Medicina Familiar, para recibir una evaluación integral y, cuando sea necesario, atención especializada que contribuya a mejorar su calidad de vida.

El IMSS en Veracruz Norte reitera su compromiso con la promoción la salud, mediante la orientación y atención integral de la población derechohabiente.

--- o0o ---